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04. April [Ernährung | Energie | Spoonies]

ganzichselbst. einfach leben.
[365] 03 | März | Besitz
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Virtuelle Daten entrümpeln

Ordne und schütze deine virtuellen Daten Virtuelle Daten Deine Festplatten sind vollgemüllt? Du hast kein System in deinen Daten? Fotos, Sounddateien, Videoschnipsel - alles sammelt sich an und wird nie wieder durchgesehen? Nun, da wir

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ganzichselbst. einfach leben.
-> Ein Leben im Flow [Energiemanagement | Erschöpfung]
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[Herbst-Update] Energielecks schließen: Meine Life Admin Day-Liste

Energielecks im Haushalt - und wie ich sie zu schließen gedenke ...

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-> [Kurs] Neue Entspannungs-Tipps
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Mein Lieblingsweg, mich zu entspannen

Nahrung für Augen und Seele

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-> [Kurs] Neue Entspannungs-Tipps
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Was du sofort für einen entspannteren Alltag tun kannst

Dein Leben verlangsamen. Und still werden. Termine streichen x Deinem Zuhause Liebe geben Hast du eine hübsche Leseecke? Einen Sessel, der mit all deinen Lieblingsdingen umgeben ist? Oder ein Zimmer, in das du dich

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-> Ein Leben im Flow [Energiemanagement | Erschöpfung]
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Monatsabschluss für Menschen, die wenig Energie haben

Am Ende eines Monats räume ich gerne meinen Arbeitsplatz auf. Mach wieder reinen Tisch. Für den Neustart, den der neue Monat ja immer verheißt.

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-> Ein Leben im Flow [Energiemanagement | Erschöpfung]
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Meine 2 Tipps für erschöpfte Frauen

2 ganz praktische Tipps aus meinen 14 Jahren Erfahrung mit eigenem Burnout und dem vieler erschöpfter Klientinnen

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-> Ein Leben im Flow [Energiemanagement | Erschöpfung]
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„Ich seh keinen Grund, morgens aufzustehen.“

Die Lösung - in 1 Satz.

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-> Ein Leben im Flow [Energiemanagement | Erschöpfung]
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Burnout, chronische Erschöpfung, Krankheiten und „die Gesellschaft“ kosten uns viel Kraft.

Burnout, chronische Erschöpfung, Krankheiten und "die Gesellschaft" kosten uns viel Kraft. Wie du dich davon nicht unterkriegen lässt, sondern dein Ding machst. Leichter leben durch WEGLASSEN. Dies ist für Frauen, die NICHT

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-> Ein Leben im Flow [Energiemanagement | Erschöpfung]
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Mi, 11. Mai [Webinar] Ein Leben im Flow | 1 Monat Lounge inklusive

Im Flow leben heißt, Muße zu haben. Sich in eine Beschäftigung vertiefen zu können. Die Dinge so zu erledigen, wie sie grad dran sind. Wie sie Sinn ergeben und sich

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So, 8. Mai [Webinar] „Wie du den Burnout hinter dir lässt“ | 1 Monat Lounge kostenlos dazu!

Fühlst du dich erschöpft? Rennst immer nur, aber schaffst nie alles? Deine To do-Liste nimmt einfach nicht ab. Du dagegen - du nimmst noch zu. Das Geld ist immer knapp, dabei

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Nie mehr überfordert.

Nie mehr überfordert. Kaum noch Termine Wenige Verpflichtungen. Arbeiten mit Sinn. Täglich viel Freude. Menschen, die du magst. Träume ausprobieren. Und Geld & Zeit dafür haben. Klingt für dich nicht machbar? Nun: Ich habe mir meinen Alltag 2008 selbst

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Energie kommt durch richtige Nahrung

Hunger? Ernährung Die Bikinifigur ist NICHT unser Ziel. (Obwohl wir uns in wenigen Wochen wieder freizügiger zeigen werden ...) Wir wollen uns einfach wohl fühlen. Wir wollen Energie haben. Und Energie kriegen wir nun

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