Von den Folgen eines Burnout erholst du dich nie wieder ganz

Von den Folgen eines Burnout erholst du dich nie wieder ganz. Lass es also gar nicht erst soweit kommen. Heutzutage ist es wichtiger denn je, gut auf unsere Energievorräte zu achten,

Mehr Energie in Herbst & Winter

Merkst du jetzt auch, dass dir die Kälte und frühe Dunkelheit auf's Gemüt schlagen? Hast du mehr Hunger? Verbraucht dein Körper einfach mehr Energie? Die 6 häufgsten Energielecks - und

1. Gib deiner Gegenwart und deiner Zukunft eine Chance: Lass den Burnout jetzt hinter dir

Ich weiß, ein Neuanfang ist beängstigend. Du könntest ja wieder Fehler machen, wieder verletzt werden. Im Burnout aber ist die Verletzung ganz sicher da. Du selbst lässt sie nicht gehen. Vielleicht

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