Fibromyalgie ohne Ärztemarathon?

Mach Routinen draus

Damit du auch dran bleibst: Ein Alltagskniff, mit dem du täglich das ideale Leben lebst

5 Tipps für weniger Stress

Alles erst, wenn es dran ist

Was ist dir wirklich wichtig? Kenne deine Werte.

Energie wieder auftanken

Hausarbeit on the go

Das Geheimnis meiner immer aufgeräumten Küche

Der Tag, an dem ich Lust hatte, den Kühlschrank zu putzen (Zykluswissen nutzen)

Wie der erschöpfte Minimalist Klamotten einkauft

Dusche - hinsetzen

Termine & Arbeit

Meine Top-Motivationshilfen

Wenn ein kommender Termin stresst

Soziale Phobie

Meine Tipps für trubelige Familienfeiern, Messen, Konferenzen etc.

Die Texte aus dem Fibro-Blog!

Bonuswoche: Schnelle einfache Kochrezepte

Ganz schnelles Chili

(leicht abwandelbar, eben ein schnelles 1-Topf-Gericht)

Kuchen aus der Mikrowelle

Bonus-Woche: Storytime

Storytime: Aus meinem Leben - ganz persönlich

Mein Zuhause heißt auch "Das Schneckenhaus"

Bei Stressbauchschmerzen (und anderen Symptomen)

Immer müde und Schmerzen - Warum ich mal wieder verschwunden war

Deine Entscheidungen bestimmen, wie dein Leben verläuft, oder: Ja, ich hab's mir leicht gemacht in meinem Leben

Wie ich mir mein Leben trotz meiner Symptome schön mache #Fibromyalgie #Erschöpfung #Migräne

"Na du machst es dir aber auch leicht!"

"So leicht kann das gar nicht gehen!"

Zusammenfassung:

Für einen einfachen Alltag: Nimm 1 Mal täglich dies hier

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