Gut leben mit Burnout-Folgen
Introvertiertheit, chronische Erschöpfung, Tinnitus, geringere Belastbarkeit, Schmerzen (Migräne, Fibromyalgie ...), Zyklusstörungen ...
Woche 1:
Mit wenig Energie gut leben
Woche 2:
Die Prinzipien des Einfachen Lebens
Woche 3:
Den Haushalt schaffen - ohne Überforderung
Woche 4:
Woche 5:
Sofort-Erleichterung
Woche 6:
Ein Leben nach *deinen* Werten
Woche 7:
Triff bewusste Entscheidungen, mit deiner Werte-Liste vor Augen
Woche 8:
Energie auftanken
Woche 9:
Umgang mit dem "Zuviel"
Woche 10:
Einfach leben - praktisch
Woche 11:
Woche 12: