Lektionen von der Sommerhitze

Von der Macht der bewussten Entscheidung

Woche 1:

5 Schritte in dein neues, leichtes Leben

So kommst du weg von dem Elend

Nimm dich endlich selbst wichtig

Deine allererste praktische Maßnahme

Wie du mit kritischen Stimmen umgehst

Das simple Leben (& meine Story, ganz kurz)

Woche 2:

Die 7 Geheimnisse eines glücklichen Lebens

Geheimnisse 1 bis 3

Geheimnisse 4 bis 7

Bonus-Geheimnisse

Die Löffeltheorie - warum du wenig Energie hast

Wie du herausfindest, was dir deine Energie absaugt

Woche 3:

Dein Leben in Leichtigkeit, Freude, Gesundheit und im Flow.

Deine Energie bewahren

Und jetzt – *einfach* leben

Schmeiße alles raus, was du nicht mehr haben willst

Sofort mehr Zeit haben

33 einfache Freuden

Woche 4:

Überschreiben, was dir nicht gut tat

Bessere Routine und Systeme

Kenne deinen Pareto - Haushalte klug mit Energie

Alles zu seiner Zeit - Vom richtigen Zeitpunkt

Wie du Energie zurück bekommst

Stopp den Ausreden

Ein Leben nach dem Lustprinzip - Neu anfangen kannst du jeden Tag

Hier findest du die Lektionen - geordnet nach Lebensbereichen.

Weitere werden nach und nach hochgeladen werden - wir wollen ja schön der Reihe nach vorgehen und niemanden überfordern.

Mache einen Schritt nach dem anderen. Viel Vergnügen - denn das ist es, worauf es uns ankommt, nicht wahr?

Woche 5:

Ein Leben nach dem Lustprinzip

Die Grundlagen

Wie fühlt sich das an - ein Leben nach dem Lustprinzip?

Der Weg zu einem Leben nach dem Lustprinzip

Die drei Schritte, mit denen du bekommst, was du wirklich willst

Leichterer Alltag

Wie du dir deinen Alltag nach deinen Bedürfnissen einrichtest

Kannst du wirklich gut Vollzeit arbeiten?

Energieräuber aufdecken und Energielecks schließen

Zum Einstieg