Kindheitserinnerungen & Wunsch für meine reifen Jahre – könnte jetzt beides zusammen wahr werden
Ein neuer Lebenstraum wird geboren.
Tag
Alternative
Mein ganz persönlicher Wunsch-AllTag
https://sandrahylla.com/betroffene/ Mein ganz persönlicher Wunsch-AllTag Ausschlafen. (10 Stunden, 12) Ohne Wecker aufwachen Vom Hund wachgeküsst werden kurz ins Bad, und dann mit dem Hund auf eine stille, ausgiebige Schnüffelrunde - Frühlings- und Herbstwetter mag ich
Do, 21.7.: Ich liiiebe diesen Blätterwald!
Diese 36°C-Tage verbringe ich am liebsten auf meiner Sommerliege, aka meinem Bett. Und ich liiiebe diesen Blätterwald! Homeoffice, Augen zu und Hörbuch hören ... all das geht prima hier. #Lieblingsplatz Wo ist dein
Entschleunigung – mein wichtigster Tipp
Viel zu oft versumpfe auch ich einfach im Internet. Aber ein paar Tricks hab ich, um mich selbst auszutricken und zu entschleunigen.
Etwas Nostalgie & Entschleunigung | Verzicht auf Klimaschädlinge – ist das wirklich so schlimm?
Winterolympiade in China und Fußball in Katar sind einfach nur der Wahnsinn! Muss das wirklich sein?! Natürlich muss vor allem die Industrie klimafreundlicher arbeiten. Die sind die Großverursacher. Aber wir - wir sind viele. Und auch das, was wir leben, summiert sich.
Schmerzen als Dauerbegleiter
Muskelschmerzen - wie ständiger Muskelkater Gelenkschmerzen - in den Fingern, Handgelenken, Fußgelenken Kopfschmerzen, Migräne Bauchschmerzen - bei Angst, Stress ... Übelkeit, Schwindel Wünschst du dir Austausch?
Meine 3 wichtigsten Erleichterungstipps für #spoonies
"Spoonies" = Menschen, die wenig "spoons" (Energie für die alltäglichen Verrichtungen) haben. Nach der Spoon Theory von Christine Miserandino.
Arbeiten mit chronischer Erschöpfung
Arbeiten mit chronischer Erschöpfung geht nur, wenn es mir gut geht. Nur so lange, wie ich die Kraft habe. Nur an einigen Tagen. Deshalb habe ich 2008 entschieden, dass ich mich
Das sind nur 5 meiner Symptome, unter denen ich als #Spoonie leide
"Spoonies" = Menschen, die wenig "spoons" (Energie für die alltäglichen Verrichtungen) haben. Nach der Spoon Theory von Christine Miserandino. https://sandrahylla.com/betroffene/ Das sind nur 5 der Symptome, unter denen ich als #Spoonie leide
Ich bin eine Betroffene | ME/CFS, Migräne, Burnout, Fibromyalgie #spoonie
Ich lebe introvertiert & hochsensibel seit meiner Kindheit. Bin betroffen von Fibromyalgie seit 2005, von Migräne mit Aura seit Anfang 2008. Seit einiger Zeit verbringe ich den Großteil meines Tages mal wieder
Wo ich die letzten 2 Wochen gesteckt habe
Kein Blogpost, kein Lebenszeichen ...? Wo ich die letzten 2 Wochen gesteckt habe - das ist ein bisschen persönlicherer Natur. Deshalb werde ich davon in den Liebesbriefen erzählen: