Du bist genau so wichtig wie all die anderen Familienmitglieder.
Denn wenn du nicht funktionierst, weil du kaputt bist – dann kannst du auch nicht mehr für die Familie da sein.
Ist dir das bewusst?
Also bitte, tu auch ein bisschen was für dein eigenes Wohlbefinden.
Wo ist grad deine Baustelle? Wie würdest du gern mal wieder Energie auftanken? Was wünschst du dir „heimlich“?
Das sollen übrigens nicht nur rhetorische Fragen bleiben. Du kannst sie direkt hier in den Kommentaren beantworten. Ich bin für dich da, ich höre dir zu. Und gemeinsam können wir auch weiter planen …