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[Kurs] Bessere Gewohnheiten in 30 Tagen

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[Kurs] Bessere Gewohnheiten in 30 Tagen
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Slow living.

Du veränderst dein Leben nicht über Nacht. Aber Tag für Tag. Immer ein weiteres kleines Stückchen. Hauruck-Aktionen sind gar nicht notwendig Du darfst einen Gedanken haben. Und den einsickern lassen. Du musst nicht von heute

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So brauchst du das Wochenende, den Urlaub, den Ruhestand nicht mehr als Oase oder Rettungsinsel

Und ein Job, der dich nicht auslaugt. Die meiste Lebenszeit - unserer gesunden, fittesten Lebensjahre - verbringen wir doch bei der Arbeit. Die sollte uns wenigstens halbwegs gefallen. Die darf uns nicht krank

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Es sind die KLEINEN Dinge, die wir ständig tun, die bestimmen, wie unser Leben aussieht

Du kannst nicht heute mal einen ganzen Tag zuckerfrei essen, und wirst dann 5 Kilo abgenommen haben. Es sind die KLEINEN Dinge, die wir ständig tun, die bestimmen, wie unser Tag

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