- Deinen Alltag vereinfachen.
- So häufig wie möglich ohne Termine und Pflichten leben. (Du kannst eine Menge rausschmeißen, glaub mir.)
- Die Dinge neu denken - es dir leicht machen. (Höre nicht auf die fleißigen, pflichtbewussten Mütter und Schwiegermütter ;))
- Alles rausschmeißen, was nicht mehr in dein Leben gehört.
- Frühere Entscheidungen rückgängig machen. (Ja, Menschen enttäuschen darfst du auch - die kommen drüber weg. Das hier ist DEIN Energiehaushalt, DEIN Leben.)
- In deinem Hormonzyklus leben. Es gibt die eine Woche, in der du das Bedürfnis zu putzen hast. Und es gibt die paar Tage, an denen du gar nichts kannst außer heulen, herumsitzen, nichts tun. Das ist völlig natürlich für eine Frau mit Zyklus.
Aber im Detail: Lies dir kommenden Monat morgens bei einer Tasse Tee doch den nächsten einen Impuls durch, und lass den dann in dir wirken.