💜 Kaum noch Termine 💜 wenige Verpflichtungen 💜 Arbeiten mit Sinn 💜 täglich viel Freude
💜  Menschen, die du magst 💜 Träume ausprobieren (und das Geld und die Zeit dafür haben)

Wenn dir alles zuviel ist - such nicht weiter!

Du bist angekommen.

Ich helfe erschöpften Frauen beim Neuanfang - seit 2008. Nach meinen eigenen Burnouterfahrungen weiß ich genau, was du gerade brauchst und was du schaffst.

Stille Programme, in deinem eigenen Tempo. Immer nur den einen nächsten Schritt. Damit du dich nicht gehetzt fühlst.

Ich bin überzeugt, dass du dir das erfüllte Leben aufbauen kannst,
das du dir von Herzen wünschst,
ohne dich dafür krank zu arbeiten.

Denn ich habe das 2008 selbst getan.
Und begleite seitdem andere erschöpfte Frauen bei ihrem Neuanfang.

Nochmal neu anfangen.
Und dafür das alte Leben radikal entrümpeln -
und das auf so einfache Weise wie möglich.

"Ja, das ist großartig!


Nicht länger die sein, die es allen recht machen will.


Sondern die eigene Freiheit finden, die ich brauche, um gut für mich selbst zu sorgen.


Ich spüre den Drang, endlich etwas zu unternehmen und deiner Community beizutreten."

- Jen

Hey, ich bin Sandra

Neuanfangsmentorin & Expertin für leichtes Leben, est. 2008

Ich helfe Frauen beim Neuanfang.

Seit 13 Jahren begleite ich erschöpfte Frauen in ihr neues, einfaches Leben.

Ein Leben nach dem Lustprinzip.

Ein Leben im Einklang mit der Natur. Und ihrem inneren weiblichen Zyklus.

Ein Leben, das Energie gibt, statt Energie zu entziehen.

Ein Leben in Leichtigkeit, Freude, Gesundheit und im Flow.

Die Alternative zum Burnout-Lebensstil - ein Leben nach dem Lustprinzip

Du willst dein Leben wirklich einfacher und mit mehr Freude leben? Dann lass mich dich dabei begleiten.

Du wirst es nur erleben, wenn DU die Entscheidung dazu triffst. Aber du bist nicht allein. Unzählige Menschen haben schon, was du dir wünschst!

Schaffe Platz, um zu leben

Wünschst du dir, die Kontrolle über die Dinge zu haben?

Wünschst du dir, dass alles leichter geht?

Dass du mehr Zeit hast?

Raus aus deiner Krise! Endlich authentisch leben.

Was meinst du, wie viele gesunde Lebensjahre du noch haben wirst?

Keiner weiß das.

Ich leb jedenfalls mal lieber so, als ob es nicht mehr eeewig viel Zeit für mich gibt.

Ich versuche, meine Lebenswünsche immer möglichst bald wahr zu machen.

Introvertiert & hochsensibel?

 

Ich auch.

 

Schon als Grundschulkind kannte ich Magenschmerzen wegen Stress. Meine Eltern meinten, das bilde ich mir nur ein.

Ich ertrage weder Radiogeplärr noch Fernsehwerbungsgeschrei.

An meinem ersten und zweiten Regeltag verkrieche ich mich in meinem Roten Zelt. Mein Schlafzimmer ist mein Refugium.

Am liebsten beobachte ich meine Fische und Wasserschnecken. Oder bin am Wasser. Mit meinem Hund.


Ich arbeite über ein volles Jahr mit dir, oder länger, wenn du willst.

In Onlinelektionen.

Und Audio/Video/Call nur, wenn du dich dafür entscheidest.

Überforderung ausgeschlossen.

Aus meinen eigenen Burnouterfahrungen weiß ich, was möglich ist.


Du musst nicht mit mir telefonieren.
Du musst mich nicht treffen.

Aber du kannst (virtuell) - wenn du willst. (In Neumond-Calls & Brieffreundschaft.)

Die Welt ist laut genug. Meine Materialien in den Online-Selbstlern-Programmen sind still.

Wir alle lieben es, uns in ein gutes Buch zu vertiefen. So sind auch meine Kurslektionen.

Die ganzichselbst-Akademie und ihre Module sind ein Refugium.

Ein stiller Ort zum Runterkommen, Eintauchen, Vertiefen.

Deshalb nenne ich es auch nicht Coaching.

Sondern Mentoring.

 

Wirf alles aus deinem Leben,
was dir nicht gut tut.

 

Und lege dadurch das Leben frei,
das du wirklich leben willst.

 

Du kannst SOFORT beginnen.

Es gibt 5 grundlegende Dinge,
die du begriffen haben (und leben) musst,
um persönlich und zeitlich
und in Folge dann auch finanziell frei sein zu können.

  • Wie du dich bei einer Krise selbst wiederfindest
  • Wie du den Alltag erschaffst, den du dir wirklich wünschst (ich hab dafür praktische Anleitungen)
  • Wie du beginnst
  • was du täglich dafür zu tun hast
  • Wie du die Motivation nicht verlieren wirst
Das Lust-Prinzip - Die Alternative zum Burnout-Lifestyle

Du tust nur noch (fast ausschließlich),
wozu du wirklich Lust hast

Ich lebe schon so - seit 13 Jahren.

ganzichselbst ist für dich, wenn du

  • in einer Krise steckst und dich neu finden willst
  • dich selbst zu deinem besten Ich entwickeln willst, um das schließlich auch in die Welt auszustrahlen
  • bereit bist, auch die nötige Arbeit zu investieren und dich einzubringen. Nur dann wirst du Ergebnisse sehen.
ganzichselbst ist
Coaching Mentoring
für Introvertierte & Hochsensible

Sandra Hylla | Neuanfangsmentorin

Expertin für Vereinfachung
bei Burnout, chronischer Erschöpfung & Hochsensibilität

Est. 2008

Onlineprogramme, Webinare und Podcast - in der ganzichselbst Akademie

Die Alternative zum Burnout-Lebensstil

Selbststudienprogramme, die tief gehen & ganzheitlich wirken

ganzichselbst: Leb das Leben,
das *du* dir vorstellst

Nochmal neu anfangen
und dafür das alte Leben radikal entrümpeln

und das auf so einfache Weise wie möglich.

Infos über die Akademie +

Alle meine Ressourcen für dein Selbst-bestimmtes Leben findest du in der ganzichselbst Akademie.

Die Akademie ist in mehrere Module aufgeteilt. Von denen du eins - das ganzichselbst Café - kostenlos nutzen kannst.

Hierin findest du bereits viele Onlinekurse, Webinare, Calls.

 

Die Grundsätze des Lustprinzips
  • 1

    Tue nur, worauf du Lust hast.

    Leben darf Spaß machen. Leben darf leicht sein. (Und das gilt genau so für Arbeit - denn die ist auch Lebenszeit, und zwar eine beträchtliche.)

  • 2

    Eliminiere möglichst alles, worauf du KEINE Lust hast.

    Was hast du vor mit deinem Leben? Du weißt schon länger, wie du "eigentlich" gern leben willst - aber du traust dich noch nicht, es umzukrempeln?

  • 3

    Die Dinge, die du wirklich tun musst, mach dir so einfach wie möglich.

    Du weißt vor allem, was du NICHT mehr willst? Und weißt nicht, wie du es los wirst? Bzw. hast den Mut noch nicht?

Du brauchst jemanden, der dir
aus dem Burnout raus hilft?

Na das ist doch mein Herzensanliegen! Und meine Kernkompetenz.

Seit 13 Jahren helfe ich schon erschöpften Frauen beim Vereinfachen ihres Lebens.

Die Alternative zum Burnout-Lebensstil

Selbststudienprogramme, die tief gehen & ganzheitlich wirken

Du kannst ein Leben führen, das zu *dir*
& *deinen* Bedürfnissen passt.

Du darfst es dir leicht machen.

Dein Alltag kann und darf zu deinen Bedürfnissen passen.

Erst recht, wenn du nicht so funktionieren kannst wie alle anderen.

Ich liebe das „Vereinfachen“-Motto!! Ich kann gut erkennen, wie es zu einem fokussierten Leben führen kann, wenn man entrümpelt (das zu sagen allein fühlt sich für mich schon beruhigend an!), und es sieht aus, als könne man das in machbaren Schritten mitten in unserem hektischen Leben bewältigen. So toll, dich hier zu „treffen“!

Stephany
Hier befreist du deinen Alltag von allem Gerümpel
und lebst nur noch die Verpflichtungen,
zu denen du wirklich bereit bist.

Du musst nicht bei dem bleiben,
was du mit 20 mal beschlossen hast.

Oder was andere für dich entschieden haben.

Mach dir deinen eigenen Plan. Erlaube dir deine eigenen Vorstellungen.

Jetzt bist du alt genug dazu. Mache dir ganz genau klar, was du haben willst.

Und dann gehe die nötigen kleinen Schritte, die es braucht. Tag für Tag für Tag!

Denn dein Alltag ist unser Leben. Keine Generalprobe. Sondern das Stück, die Vorstellung selbst.

Um im Flow zu leben, musst du nicht noch mehr tun.
Sondern weniger.

Ich zeig dir, wie das Leben unkompliziert geht.

Meine Superkraft ist, dass ich faul bin. Ich geh gern den einfachen Weg. 

Es besteht kein Grund mehr dafür, die Dinge unnötig zu verkomplizieren.

Wir leben heute in einer Welt, in der es einfach gehen kann.

1. Schritt: Die Erlaubnis an dich selbst

Die Erlaubnis, dein Leben zu hinterfragen
und dir das zu erschaffen,
was du *wirklich* leben willst.

Der erste Schritt ist die Erlaubnis an dich selbst, dir dein wirkliches Wunschleben vorzustellen.

Halte dir vor Augen, welches Leben du „eigentlich“ leben willst. Ohne es deinen Eltern oder Nachbarn oder Vereinskollegen recht machen zu wollen und dabei selbst auf der Strecke zu bleiben.

Denk dran, du hast nur die paar Jahrzehnte.

Du kannst dir einfach mal ganz ehrlich aufschreiben, wie du dein Leben „eigentlich“ gern hättest. Du wirst dich über dich selbst wundern. Und so bekommst du Klarheit.

Erlaube dir deine eigenen Vorstellungen.

Leb doch dein Leben so,
wie es *zu dir* passt!

Ein Leben voller Freude. Leichtigkeit. Liebe.

2. Schritt: Schaffe Platz und Ruhe

Um überhaupt darüber nachdenken zu können,
was du im Leben wirklich willst.

Denn nur, wenn wir Ruhe und Raum schaffen, haben wir die Nerven, uns darüber klar zu werden und aufzubauen, was wir uns wirklich wünschen.

Denn all das Rauswerfen von Ballast und unnützen Gewohnheiten hat nur ein Ziel:

Mehr von den guten Dingen des Lebens!

Lebe in deinem Zyklus - bewahre deine Energie

Wir Frauen sind zyklische Wesen. Ist dir schon mal aufgefallen, dass du nicht an jedem Tag gleich gut "funktionierst"? Dass du mal vor Energie nur so sprühst, dich aber kurz darauf einfach nur in deine Höhle zurückziehen willst? Das ist ganz normal.

Das ist dein innerer biologischer Zyklus. Wir haben in uns einen Zyklus, der den Jahreszeiten und den Mondphasen entspricht.

Hier ist dein Schlüssel zum Leben in deinem eigenen Rhythmus - im Flow. Im wahrsten Sinne des Wortes, lass es fließen, Schwester!

Du wünschst dir einen Neuanfang, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst?

Wie willst du denn "eigentlich" wirklich leben?

Mit meinem Onlineprogramm begleite ich dich Schritt für Schritt raus aus deiner Krise und durch deinen Neuanfang. Angefangen beim Grundlegenden und Einfachsten, durch alle Bereiche deines Lebens.

Du bekommst alles, was ich erschaffe, in der ganzichselbst Akademie. Mit nur einer Buchung für immer nutzen.

Die Alternative zum Burnout-Lebensstil

Selbststudienprogramme, die tief gehen & ganzheitlich wirken

Hier kannst du kostenlos anfangen

Welches Thema ist grad am verlockendsten?

Eine Gesellschaft, die von uns verlangt,
uns ständig zu verstellen
und unsere Bedürfnisse zu verleugnen
- die ist nicht richtig.

Wir leben für mehr! Mehr Schönheit, Freiheit, Glück, Lebensfreude, Spaß, Wohlstand, Gesundheit, Lust und Genuss!

Auf diese Arten kannst du dieses Jahr mit mir zusammen arbeiten

Deine Mentorin für den Neuanfang
Seit 2008

= Alle Online-Angebote (Programme, Kurse, Webinare, Podcast) von ganzichselbst

Davon ist das ganzichselbst Café kostenlos.

Die Inhalte des ganzichselbst Cafés: Probier doch gleich mal eins aus!

= ALLE Inhalte der ganzichselbst Akademie

+ persönlicher Zugang zu mir per WhatsApp, Email oder ähnliches

nur 4 Plätze verfügbar!

Klick für mehr Infos:

Mut, *dein eigenes* Leben zu leben.

Ich liebe das 'Vereinfachen'-Motto!!

Ich kann gut erkennen, wie es zu einem fokussierten Leben führen kann, wenn man entrümpelt (das zu sagen allein fühlt sich für mich schon beruhigend an!).

Und es sieht aus, als könne man das in machbaren Schritten mitten in unserem hektischen Leben bewältigen.

Stephany

ganzichselbst: Wenn du (wieder) herausfinden willst,
wer du eigentlich bist.

  • In einer Krise.
  • Nach einem Burnout.
  • Wenn du unzufrieden in deinem Job bist.
  • Nach der Trennung.
  • Wenn die Kinder aus dem Haus gehen.
  • In einem neuen Lebensabschnitt.
Unser aktueller Lifestyle
tut uns nicht gut

Der heutige, gesellschaftlich akzeptierte Lebensstil verlangt uns viel ab.

Viel zuviele von uns sind einfach nur noch erschöpft.

Vollbeschäftigung. Karriere. Kind und Beruf unter einen Hut bringen. Etwas aufbauen. Etwas haben. Überall mitmachen. Gut aussehen.

Sie suggeriert uns, dass wir alles haben können.

Dass wir schön und gesund und erfolgreich sein müssen.

Aber geht es dir gut?

Du kannst haben, was du haben willst.

Und musst dich dazu nicht ausbrennen.

Denn du kannst all das andere, was du NICHT willst, weglassen und dich ganz auf das konzentrieren, was du WILLST.

Einfach, indem du weglässt, was du nicht mehr willst, wirst du es leichter haben.

Hast du dir schon mal die Zeit genommen, herauszufinden,
was von all dem du überhaupt willst?

Und was nicht?

Schließe dich 5.457 Leserinnen an, werde Teil der ganzichselbst-Schwesternschaft

Meine Geschenke für dein Leben
  • Ermächtigung.
  • Selbstbestimmung.
  • Führung.
  • Anleitung.
  • Erfahrung.
  • Begleitung.
Du bekommst wieder die Kontrolle in deinem Leben zurück.

Zu entrümpeln war mein erster Schritt, als ich 2008 mein Leben nochmal völlig neu startete. Und es ist einfacher, als du denkst.

Deinen Alltag, deine Gesundheit und Ernährung, dein Leben als Frau mit deinem Zyklus. Deine Besitztümer. Deine virtuellen Daten.

Deine Finanzen und Arbeit. Deine Beziehung zu dir selbst und zu deinen Lieben. Und schließlich deine höheren Ziele und Wünsche.

Kannst du alles entrümpeln und vereinfachen. Dabei richten wir uns nach deinem natürlichen äußeren (Jahreszeiten) und inneren Zyklus im Laufe des Jahres.

Ich lasse seit 2008 Nachrichten, Fernsehen, Werbung weg.

Ich hab 2008 meine Beamtenstelle weggelassen und mich selbständig gemacht, damit ich das arbeiten kann, was ich wirklich will. Wann ich es will. Mit wem ich es will.

Ich bin 2008 umgezogen, hab mich verkleinert, damit ich finanzielle Verpflichtungen weglassen kann, die nicht mehr passten.

Ich hab Schicht um Schicht abgeschält und einfacher und einfacher gelebt. Wodurch zutage kam, was ich wirklich leben will.

Sandra Hylla - Expertin für Vereinfachung bei Hochsensibilität, chronischer Erschöpfung & Burnout

Ein Leben, in dem du deine Wünsche & Werte lebst
ein Leben mit wenig Verpflichtungen & viel Freiraum

Ein Leben in Fülle, Freiheit, Leichtigkeit & im Flow

Die Alternative zum Burnout-Lebensstil

Ein Leben nach dem Lustprinzip

Dein neuer Lifestyle?
Mit Spaß?
Ohne Überanstrengung?

Wenn du dir dein Leben leichter wünschst:
1. Ebene: Mindset

Kostenlose Onlinekurse dazu findest du
im ganzichselbst Café

(Klicke einen.)

  • du findest heraus, wie du wieder glücklich wirst
  • du lernst, es dir zu erlauben
  • du findest deine Innere Wahrheit
  • und erfährst, wie du sie ab jetzt lebst
  • du wirst wieder natürlicher leben
  • du lernst, mit kritischen Stimmen umzugehen
  • du lernst, dir selbst zu vertrauen
2. Ebene: Einfache Routinen & neue Gewohnheiten etablieren

Vertiefende Onlinekurse für dich sind
in der ganzichselbst Lounge

  • du lernst, es dir im Alltag leicht zu machen
  • du lernst, zu unterscheiden, was wirklich wichtig ist
  • du lernst, auch deine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen
  • du lernst, deine eigene Energie sinnvoller zu nutzen, so dass du nicht mehr ausbrennst
  • du lernst, wie du dir neue Energie generierst
  • du wirst deine neueren, gesünderen Gewohnheiten auch an deine Kinder weitergeben, damit sie es gleich besser lernen
3. Ebene: Selbst-bestimmt arbeiten & im weiblichen Flow Geld verdienen

Ressourcen für deine Freiheit auch im Geld-Machen
in der #Freuberufler Suite

  • du machst es dir auch beim Arbeiten leicht
  • erfolgreich und selbst-bestimmt
  • Herzensprojekte, die wirklich was bedeuten & bewirken
  • du kannst mit dem starten, was du schon hast (kein Startkapital nötig!)
  • smart statt hart: arbeiten im weiblichen Hormon-Flow
  • ein Arbeitsstil, der Energie gibt, statt zieht
  • Passives Einkommen schon im 1. Monat
Wähle dein Thema:

Danke für deine Worte, die wieder zur rechten Zeit kommen und mir zeigen, wo ich gerade stehe.

Gerlinde
Ich bin an deiner Seite

Richtest du mit mir gemeinsam dein Leben nach dem Lustprinzip ein?

So kannst du mit mir zusammenarbeiten:

Du machst mir Mut, motivierst und inspirierst mich.

Sabine

Diese Welt wurde geschaffen von Männern. Nach männlichen Prinzipien und Handlungsweisen.

Frauen sind anders. Wir haben andere Werte. Wir verbinden, hegen und pflegen, arbeiten gemeinsam. Uns geht es ums Verstehen, nähren.

Natürlich wollen auch wir Frauen erfolgreich sein im Leben. Und wir haben unsere ganz eigenen Mittel - eingebaut in unseren Körper. Nutze deinen Zyklus für deine Ziele und Werte.

Ich zeige dir, dass dein Leben leicht sein kann.

Wünschst du dir deinen Alltag einfacher?
Bist du sehr mitfühlend und leidest unter den Zuständen in der Welt?

Hast du genug davon, dass immer alle anderen vor dir kommen?
Willst du endlich auch gut für dich sorgen?

Meinst du auch, dass diese Gesellschaft, diese Art zu leben uns allen einfach nicht mehr gut tut?
Dass wir dringend was ändern müssen?

Es ist möglich, dass du dein Leben so lebst,
wie es am besten zu deinen Bedürfnissen und denen deiner Familie passt.


Hast du schon mal eine ausgebrannte Katze erlebt?

Einen Spatz mit Burnout? Ein Eichhörnchen?

Die Tiere sind Teil der Natur - genau wie wir.

Die Tiere leben nach ihrer Natur. Sie wollen nicht Karriere machen, teure Geräte besitzen, müssen nicht Job und Kinder unter einen Hut bringen.

Ist dir mal aufgefallen, wie gesund und schön die Tiere in der Natur sind? Sie sind nicht übergewichtig. Sie scheinen keine Kopf- oder Rückenschmerzen zu haben.

Sie suchen sich Futter, Unterkunft, versorgen ihren Nachwuchs. Aber sie ruhen auch und spielen. (Ich weiß, für unser Futter und unsere Unterkunft brauchen wir Geld, und das können wir auch verdienen, ohne auszubrennen. Indem wir lernen, wichtiges von unwichtigem zu unterscheiden.)

Sie leben mit den Rhythmen der Natur.

Lebst du mit deinem biologischen Rhythmus? Oder musst du Tag für Tag gleich gut funktionieren? Bist du eine Maschine?

Ich kann dir zeigen, wie es einfacher geht, das verspreche ich dir.

Ohne, dass du auf Annehmlichkeiten verzichten musst. Im Gegenteil: Du wirst mehr Annehmlichkeiten erleben. Und zwar einfacher.

Unsere Katzen und Hunde werden erst dick und bekommen Diabetes und Krebs, wenn wir ihnen unseren widernatürlichen Lebensstil aufzwingen

Ist das nicht ein deutliches Zeichen, das einiges schief läuft?!


Ich helfe dir,
zurück zu deiner Natur zu finden

Ohne dass du auf Annehmlichkeiten des modernen Lebens verzichten musst

Du wirst sogar mehr Annehmlichkeiten
kennen lernen


Welche kritische innere Stimme hält dich gerade zurück?

Dein Leben in Freude, Leichtigkeit, Gesundheit & Flow zu leben?

Klicke die, die am meisten zutrifft

Wir finden heraus,
wozu du Lust hast

indem wir

🌟 Still werden

🌟 Raum schaffen

🌟 Das "NICHT" umdrehen

🌟 Auf das "Eigentlich" hören

🌟 Dich in deine Kindheit zurückversetzen:

Was wolltest du damals für dein Erwachsenenleben?

Worin konntest du dich vertiefen?

Du kannst immer

🍾 Alte Entscheidungen aufheben | umstoßen 🍾

Ich zeige dir, wie einfach das ist!

Du hast die Erlaubnis,
alte Entscheidungen umzustoßen
(du entwickelst dich eben weiter)

🍩 Rausschmeißen, was nicht mehr passend ist

🍩 Und endlich befreit aufatmen
und *dein* Leben leben

👑 DOCH, Süße, du darfst! 👑

👑 Du bist auch wichtig! 👑

Ich zeige dir

🎁 wie du auch dich selbst wichtig nimmst,
ohne den anderen etwas wegzunehmen

🎁 wieso es auch den anderen besser gehen wird,
wenn es dir gut geht

Du kannst ein wert-volles Leben leben,
ohne dich dabei aufzuopfern

Es nützt deinen Lieben nichts,
wenn du mit Burnout zusammenbrichst -
DANN läuft wirklich nichts mehr

💔 Also bitte, lass es nicht soweit kommen 💔

Ich zeige dir,

☕️ wie du Entspannung & Selbstfürsorge in deinen Alltag integrierst

👒 Du wirst deinen perfekten Wunsch-Tag "üben" = täglich leben

🍓 Neue gesündere Gewohnheiten ersetzen alte Laster

📚 Wie du die Schritte zu deinem Ziel planst

☂️ Du wirst für dich und deine Lieben klug vorsorgen und voraus planen

Die Alternative zum Burnout-Lebensstil

Ein Leben nach dem Lustprinzip

Alle meine Onlineprogramme findest du im
ganzichselbst Café und in der ganzichselbst Lounge.

Klicke eins der beiden Bilder, um die genauen Inhalte anzuschauen

  • Lebe, was du wirklich willst.
  • Werde authentisch.
  • Lebe für dich. Lebe, was du dir für dein Leben gewünscht hast.
  • Damit du am Ende nicht bereuen musst, etwas nicht gemacht zu haben.
  • Lebe, was dir wichtig ist.

Ich z. B. lebe als Urban Cottage Witch:

Ich lebe in der Stadt, und lebe gern in der Stadt. Hab aber wiederentdeckt, dass ich genau so ein Teil der Schöpfung, der Natur bin, wie das Gänseblümchen oder der Sperling.

Wir Menschen stehen nicht über der Schöpfung, sondern sind mit allem verbunden.

ganzichselbst - für deine persönliche, zeitliche und finanzielle Freiheit.

Zusammengestellt von einer, die es selbst durchgemacht hat - und überstanden hat

Ich führe dich Schritt für Schritt aus dem Burnout hinaus in ein Leben in Leichtigkeit, Freude, Gesundheit und im Flow.

Ich bin bei jedem deiner Schritte bei dir. Einfühlsam, begleitend, wegweisend.

Angefangen noch mitten in deiner Krise.


Genau die Landkarte, die dich durch den Burnout hindurch bringt.

Rüber auf die helle Seite, die schöne Seite, die leichte Seite des Lebens.

Mit diesem Paket erhältst du alle Programme, die ich aktuell anbiete

Alles inklusive für deinen Neubeginn
In der ganzichselbst Akademie

Alle Programme und Angebote von ganzichselbst an einem Platz.

Und sämtliche Updates von Onlineangeboten - auf Lebenszeit all inclusive.

Ich helfe Frauen beim Start in ihr Leben nach dem Lustprinzip -
seit 13 Jahren.

Die Vorzüge der ganzichselbst Programme gegenüber anderen Anbietern

  • Die wirklich essentiellen Inhalte für deinen Neubeginn.
  • In einer überschaubaren und klugen Studienreihenfolge.
  • Praktisch umsetzbare Tipps in Schritt-für-Schritt-Anleitungen (statt Andeutungen, was du falsch machst, aber ohne wirklichen Lösungsansatz)
  • Sofortige Ergebnisse. So kommst du ganz natürlich und ohne allzu große Anstrengung zu einem besseren Ich.
  • Ein echtes & faires Einsteigerangebot!
  • Es ist ein Ratenangebot.
  • Viel Zeit! Ein volles Jahr Zeit - nicht nur 4 oder 6 Wochen - und kannst die Inhalte ganz in deinem eigenen Lern-Tempo, ohne Zeitdruck, durcharbeiten - du bekommst alle Zeit, die du brauchst.
  • Damit kannst du alle Programme sehr preisgünstig antesten.
  • Das ist die Gelegenheit, wenn du dir Ratenzahlung wünschst.
  • Monatlich kündbar. Kein Risiko.
  • Mit 3 Weiterempfehlungen hast du dein Geld wieder raus.
  • Hier ist ein Passiver Einkommensstrom für dich (weiterempfehlen - mitverdienen = Affiliateprogramm)
Hier das Modul, das du jetzt brauchst

Das Lustprinzip für

für den Neuanfang

für die Wahrheit

zum glücklich werden

zum Vereinfachen


für die Hausarbeit

für die Gesundheit

für Beziehung(-en)

für deine Träume


für's Familienleben

Neuanfang & leichtes Leben

Dazu werfen wir alles raus, was dir nicht mehr gut tut und was nicht mehr stimmt. Das fängt bei materiellem Besitz an, geht aber weit darüber hinaus.

Wir entrümpeln auch alte Überzeugungen, innere kritische Stimmen, deine Ernährung, wenn du das möchtest.

Wir entrümpeln Arbeit, Termine und Verpflichtungen, die du mal früher eingegangen bist und die nicht mehr passen. Wir entrümpeln möglicherweise dein Arbeitsleben, wenn du das willst.

Die Ernährung. Beziehungen, wenn das nötig ist. Alte Gewohnheiten.

Ich kann dir auch zeigen, wie du deinen weiblichen Zyklus nutzt, um in Leichtigkeit, Freude, Gesundheit und im Flow zu leben können.