Frühling (Tage 6 – 13)
Wann: In der Woche nach deiner Periode.
Hormonstatus: Der Östrogenspiegel steigt.
Dein Zyklus-Frühling findet um die Tage 6 bis 13 herum statt. Es ist die Zeit vor deinem Eisprung: Eine erfrischende, mutige, inspirierende Zeit.
Dies ist die 2. Zyklusphase, auch Follikelphase genannt, und sie entspricht dem zunehmenden Mond.
Energielevel & Stimmung
Dies ist die Phase für neue Vorhaben und Vorsätze. Es fällt dir leicht, Neues in deinem Leben zu manifestieren.
Beginne jetzt die ersten Schritte, gehe in Aktion, initiiere kreative Projekte.
Und arbeite an der Strategie im Großen und Ganzen. Plane jetzt langfristig, jetzt hast du den Überblick und noch die nötige Draufsicht, Objektivität und Distanz.
Der Frühling bedeutet Aufblühen. Zeige dich der Welt. Du fühlst dich für alles bereit. Du erlebst Kreativität und Neuanfangsstimmung.
Jetzt bist du richtig in Stimmung dazu, Pläne aufzustellen. Du überblickst und ordnest das Große und Ganze.
Du hast viel Energie, bist aktiv und könntest fröhlich durch die Welt hüpfen (im wahren wie auch im übertragenen Sinne).
Genieße die aufstrebende Stimmung des Frühlings – und des Sommers.
Tage 6 – 9: Dein Gesicht wirkt symmetrischer, deine Haut strahlt.
Du spürst Tatkraft, Erledigungen fallen leicht. Jetzt ist der beste Zeitpunkt, die Initiative zu ergreifen.
Tage 10 – 13: Der Höchststand deines Östrogens. Du bist jetzt am sexysten und am fruchtbarsten. Orgasmen fallen dir leicht und sind jetzt am intensivsten.
Du bist optimistisch, spontan und sozial – du könntest mal wieder ausgehen.
Was du jetzt tun kannst:
Alles, wo du den großen Überblick brauchst, planst du jetzt.
Geeignet für folgende Aufgabe:
- Geschäftsplan aufstellen
- das nächste Quartal planen
- einen Launch durchplanen
- groß denken, Visionen erlauben
Im Detail:
• Deine Vision klarstellen und die Ausrichtung festlegen
• Du hast erhöhten Zugang zu deiner Kreativität
• Die perfekte Zeit, um z. B. eine Rede vorzubereiten.
Achtung | nicht geeignet für | Gefahr dieser Phase:
- im Kleinkram verlieren
- alles zerdenken
Und wenn dir Ideen kommen, dann notiere sie dir. Egal, ob jetzt Tippfehler drin sind oder es nur ein Schmierpapier ist. Halte sie einfach fest!
Am besten gleich dort, wo du sie später (im Sommer/Herbst) auch abarbeiten wirst. Blogentwürfe z. B. im Blogeditor.